Es ist uns eine Herzensangelegenheit Fitness zu einem natürlichen Teil eines Lebens jeder Frau zu machen. Mrs.Sporty bietet Dir eine einzigartige Kombination aus 30 Minuten Ausdauer- und Kräftigungstraining, in Deiner Nähe, an.

• Wir stärken alle Hauptmuskelgruppen und fördern dadurch Fettverbrennung und Hautstraffung.
• Es ist ein sanftes Training welches uns erlaubt gezielt auf Deine Fitness einzugehen und gleichzeitig Ober – und Unterkörper zu trainieren. Unsere Geräte arbeiten mit moderner Hydraulik und passen sich daher automatisch Deiner Fitness an.
• Die verbesserte Ausdauer steigert Deine Leistungsfähigkeit und ökonomisiert Dein Herz-Kreislauf-System.
• Die regelmäßige Bewegung in persönlicher Atmosphäre fördert den Stressabbau und erhöht die Ausschüttung von Glückshormonen.
• Unser Koordinationstraining an Step und Powerplate stabilisiert Deine Gelenke. Das abschließende Dehnen erhöht Deine Beweglichkeit und trägt somit zur verbesserten Fitness bei.
• Unser alltagstaugliches bewährtes Ernährungsprogramm hilft dir Dein Wunschgewicht zu erreichen und somit Deine Fitness zu erhalten.
• Dabei begleiten wir Deine Erfolge mit regelmäßigen persönlichen Trainergesprächen sowie unserer individuellen Ernährungs- und Trainerbetreuung.