Lady fitness ir jauni, moderni sporta klubi, kuri ir izveidoti speciāli tikai Jums, mīļās dāmas!

Mūsu klubu jaukā atmosfēra dāvās Jums komforta sajūtu, bet mūsu pieredzējušās treneres palīdzēs bez mokošiem centieniem zaudēt lieko svaru, iegūt vēlamo rezultātu un patīkamu noskaņojumu.

Lady fitness klubos tiek piedāvāti divu veidu treniņi – funkcionālais treniņš trenažieru zālē un grupu nodarbības.

Jūs varēsiet iegūt mundrumu vai prētēji – noņemt sasprindzinājumu pēc grūtas darba dienas.

Nodarbības trenažieru zālē notiek uz mūsdienīgiem trenažieriem vai izmantojot dažādu aprīkojumu. Tāpat Jūs varat izteikt savas vēlmes, un mūsu treneri labprāt Jums palīdzēs atrast efektīvus vingrinājumus, parādīs kā tie pildāmi, kā arī sniegs konsultāciju par veselīgu uzturu. Mēs piedāvājam individuālu pieeju katrai klientei!

Pie mums ir arī pieejami vairāk nekā 30 grupu nodarbību veidu – Pilates, Hatha  Yoga, Step, Fitball, Body Condition u.c., kas ļaus katrai sievietei atbrīvoties no stresa, atrast skaistumu, veselību un labu garastāvokli bez piepūles un pārmērīgas slodzes. Mēs jums pierādīsim, ka būt skaistai un veselai – ir viegli!